Может ли человек сам по себе сразу начать себя контролировать или ему надо прилагать какие-то усилия?

Приведу такой пример. Многие из вас водят машину. Вспомните тот момент, когда вы в первый раз выехали на машине с автошколы с этим мужичком, который все время шутил. Они же все время шутят, заметили? А знаете, почему? Им по работе положено. Во-первых, он боится, а во-вторых, он видит, что боитесь вы, и, чтобы вас расслаблять, он шутит. И вот вы выезжаете. Где в этот момент было ваше сознание? Руль, три педали, две ноги, боковые зеркала, надо смотреть вперед, и еще пешеходы бегают. Вам страшно. И вот вы выезжаете, в этот момент вы приложили максимум своих усилий, вы не думали ни о чем, это было полное самадхи. Ничего не слышно, ничего не видно, только руль и дорога. И потом, когда вы доехали, было чувство, что вы разгрузили вагон. Так ведь?

А как вы едете сейчас? Одной рукой ведете машину, во второй – губная помада, еще о чем-то говорите. Почему так легко сейчас? Потому что вы научились. Но в тот момент, когда вы начали учиться, это требовало всего вашего ресурса. Вы подключили разум. Потому что если вы не подключаете разум, силу воли и так далее, то вы не можете этому научиться, навык не появится.

Вы хотели научиться водить машину, и поэтому вначале вы должны были приложить усилия. И точно так же, если человек вдохновлен, если он хочет научиться какой-то привычке, он хочет видеть мир по-другому, нужно все равно приложить усилия. Если у человека нет вдохновения, то он никаких усилий прилагать не будет. Нет шансов. Поэтому очень важно общение, которое дает вдохновение, импульс к тому, что мы можем добиться результата, научиться. Инструктор сам же хорошо ездит? Он понимает, что это возможно, он тысячу человек уже научил, и знает, что и у вас все получится. Если такого человека нет, а у вас есть просто машина, то вы смотрите на нее и думаете: «Да нет, это невозможно. Там же три педали, а у меня всего две ноги, это невозможно».

Поэтому в самом начале надо прилагать усилия, без этого не обойтись.